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“Le Rayon Rose”, Flamme de l’ Amour Divin en action
14 mai 2019
Méditation Soin avec les énergies de Ganesh « Invitation à l’introspection et au discernement »
25 mars 2020

separNous vivons actuellement une période dans laquelle les énergies sont puissantes et remuantes ! Tout le monde sans exception est touché par ces énergies que ce soit de manière consciente ou inconsciente. Tous les bouleversements que nous vivons sont pour nous tous l’ opportunité de se guérir de vieilles blessures, rancunes, de lâcher les histoires, les situations qui ne nous conviennent plus, notre mental résiste aux changements mais notre âme elle, sait ce qui est juste pour nous faire avancer sur notre chemin et pour notre évolution et notre expansion au – delà de ce que nous avons pu imaginer jusqu’à aujourd’hui ! Pour nous aider sur ce chemin d’ évolution, il existe de nombreuses méthodes et outils afin d’ augmenter notre taux vibratoire et retrouver un état dans lequel nous pouvons accéder à notre espace intérieur et reconnecter à notre nature d’ êtres aux potentiels infinis, le but étant de vivre bien ancrés dans le moment présent, ici et maintenant tout en pouvant être à l’ écoute de notre intuition, de notre guide intérieur qui n’ est autre que la voix (voie) de notre âme, qui est le prolongement de notre Conscience Divine, elle – même étant le prolongement de la Source. Quelques explications sur la récitation de mantras et leurs bienfaits : Les mantras sont basés sur le pouvoir du son, c’ est par la vibration du son et par sa résonance que le son transforme son environnement ainsi que les personnes qui le récite. La récitation du mantra va provoquer des vibrations dans notre corps ce qui va harmoniser nos différents centres énergétiques. Durant la récitation d’ un mantra notre esprit est occupé à rechercher le bien – être, la paix et la quiétude, il va améliorer notre concentration et nous permettre de vivre dans l’ instant présent, il va apaiser notre état émotionnel et réduire le stress. Aussi les mantras sont des phrases, des formules ou des pensées que vous répétez afin de créer un ancrage et en retirer les bienfaits autant physiques que psychologiques et même spirituels. Ils permettent à votre esprit de se concentrer sur cette pensée pendant qu’ à l’ intérieur de vous, tout un ménage s’ effectue. Pour réciter votre mantra, vous pouvez utiliser un mâlâ de 108 perles par exemple ou bien répéter le mantra autant de fois que vous voulez jusqu’à ce que vous ressentiez les effets positifs, vous pouvez concentrer votre attention sur les vibrations que produit le son à l’ intérieur de votre corps ou encore vous concentrer sur le rythme de votre respiration, sur la flamme d’ une bougie, sur le dessin que forme un Mandala ou sur un cristal. Essayez de réciter votre mantra au moment de l’ expiration et à voix haute. Aujourd’hui je vous présente quelques Mantras qui ouvrent le chakra de la gorge et nous permettent de mieux communiquer, que ce soit avec les autres ou avec nos guides : SHO RI NAM : Ce chant vibratoire pour l’ âme veut dire ” mon âme s’ unie à la Source Divine, je lâche – prise et je m’ abandonne complètement à la providence de l’ Univers, au Divin Père – Mère Créateur. “ YO DA NA MA NA YE (yé) : Chant vibratoire de la Présence Divine qui veut dire ” Je suis la paix et l’ harmonie en toi. Je replace tous tes corps et je t’ apporte la sérénité profonde du Divin en toi en remerciant l’ univers de toutes les libérations reçues dans le Coeur et dans les corps énergétiques. ” Ceci élève nos vibrations. DJO DI MA MA : Ce chant vibratoire de MU à la mère qui libère le Coeur. Vous allez entendre un son Pouf ou un clic en vous comme un bouchon qui part de votre Coeur. Effusion d’ amour qui envahi tout notre être et au – delà de notre être nous unissant à l’ Amour Universel, à la Mère Terre et à tous ses règnes. Ne vous étonnez pas si par ce chant les animaux viennent à vous, que les oiseaux chantent ainsi que les grillons ! Voilà ! Si le Coeur vous en dit, à vous de tester maintenant cet outil qui peut réellement nous apporter un bien – être et des changements concrets dans notre vie. Si vous n’ êtes pas à l’ aise avec les mantras en sanskrit, n’ hésitez pas à créer votre propre mantra, il sera tout aussi efficace. Il est important pour cela d’ utiliser des phrases positives comme par exemple : ” Je cherche le calme “ ou ” Je choisi le calme “, ” J’ honore ma créativité “, ” Je suis de plus en plus moi – même “, ” Je suis en parfaite sécurité “, …. il y a une infinité de possibilités, choisissez le mantra qui vous convient le mieux dans le moment présent, nos limites sont seulement celles que nous nous imposons ! Petite astuce : vous pouvez écrire votre mantra sur un post – it et le coller sur votre écran de travail ou le miroir de votre salle de bain… ainsi vous pourrez ramener votre esprit sur votre mantra le plus souvent possible, du coup votre cerveau partira à la recherche de preuves dans votre quotidien de cette affirmation ! Ne cherchez pas à atteindre quoique ce soit, laissez – vous aller, accueillez et laissez naître en vous les sensations nouvelles, vous risquez de découvrir des phénomènes dont vous ignoriez l’ existence jusqu’à aujourd’hui en tendant votre oreille et votre oeil intérieur ! Si cela peut vous aider n’ hésitez pas à crée un espace dans lequel vous vous sentirez à l’ aise, une bougie, une musique de fond, un peu d’ encens… à vous de jouer ! N ‘ hésitez pas à partager vos ressentis, vos expériences ou à poser des questions via le formulaire de commentaires, nous y répondrons avec plaisir. Si vous avez des suggestions, des besoins particuliers vous pouvez nous en faire part également, nous ferons notre possible pour mettre à disposition des outils simples mais efficaces et accessibles à tous, certains ” outils ” peuvent parler à certains et non à d’ autres, partagez – nous vos besoins ! A bientôt pour d’ autres mantras et d’ autres choses encore !

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